Sữa chua - Món ăn khoái khẩu 'ngon miệng, đẹp da'

Sữa chua – Món ăn khoái khẩu ‘ngon miệng, đẹp da’

  • -
Wholefarm-botchuachua-yoyo-4

Sữa chua – Món ăn khoái khẩu ‘ngon miệng, đẹp da’

Sữa chua là một món ăn khoái khẩu, ngon miệng hàng ngày có tác dụng kích thích tiêu hóa. Đặc biệt với chị em chúng mình sữa chua còn được xem là một bí kíp dưỡng da vô cùng tuyệt vời. Tuy nhiên, không phải bạn nào cũng biết cách dùng sữa chua để làm đẹp đâu nhé, hãy cùng Wholefarm tìm hiểu các bước làm đẹp da mặt từ sữa chua.

Trong sữa chua có chứa rất nhiều các loại vitamin A, B1, B2,C,E… và rất nhiều dưỡng chất thiết yếu quan trong cho da. Các loại chất này sẽ giúp nuôi dưỡng da hiệu quả, đồng thời chống lại quá trình oxy hóa, giúp da luôn tràn đầy sức sống. Do đó việc ăn sữa chua mỗi ngày không những cho bạn sức khỏe tốt mà còn giúp da căng mịn, trắng hồng hơn.

Wholefarm-lamdep-tu-suachua

Làm đẹp da cho chị em phụ nữ từ sữa chua.

Sữa chua đối với da mặt

#1. Mặt nạ sữa chua: Đây là cách thức đơn giản nhất phù hợp với những bạn gái bận rộn không có thời gian làm mặt nạ. Bạn chỉ cần thoa sữa chua lên da khoảng 10- 15 phút và rửa lại. Thực hiện cách này đều đặn 2 – 3 lần/ tuần bạn sẽ thấy da mình sáng tươi lên dần theo từng ngày.

#2. Hỗn hợp chứa mật ong: Trộn đều mật ong với sữa chua theo tỉ lệ ngang nhau, lượng vừa đủ để thoa lên mặt. Giữ mặt nạ khoảng 10 -15 phút và rửa lại với nước ấm.

#3. Hỗn hợp chứa chanh, lòng trắng trứng gà: Bạn hãy đánh bông lòng trắng trứng gà lên, sau đó vắt chanh vào tiếp tục đánh. Trộn đều với sữa chua rồi thoa hỗn hợp này lên da. Giữ mặt nạ khoảng 15 phút sau đó rửa lại với nước ấm nhé. Hiệu quả sẽ rất bất ngờ đó.

#4. Hỗn hợp chứa bơ / chuối: Bạn hãy nghiền nát bơ hoặc chuối ra, sau đó trộn đều với sữa chua tạo thành hỗn hợp sền sệt. Thoa hỗn hợp này lên da, thư giãn khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước ấm.

#5. Hỗn hợp chứa dâu tây: Ép khoảng 4 trái dâu tây lấy nước, sau đó trộn với 1 thìa bột mì, 1 thìa mật ong, 1 hũ sữa chua. Trộn đều lên và đắp lên vùng da mặt và cổ. Thư giãn khoảng 15 phút sau đó rửa lại với nước ấm.

#6. Hỗn hợp chứa bột mì: Tương tự bạn chỉ cần trộn 1-2 thìa bột mì với sữa chua là đã có mặt nạ dưỡng trắng da vô cùng hiệu quả rồi.

#7. Hỗn hợp chứa dưa leo: Xay nhuyễn dưa leo ra sau đó trộn đều với sữa chua, thêm 1 thìa mật ong nữa nào. Giờ thì thoa hỗ hợp này lên da, giữ mặt nạ khoảng 15 phút và rửa lại với nước.

Tắm trắng với sữa chua

#1. Hỗ hợp có chứa cà rốt

Bạn hãy chuẩn bị 1 củ cà rốt, 1 hũ sữa chua không đường. Sau đó xay nhuyễn cà rốt rồi trộn đều với sữa chua. Thoa hỗn hợp này lên da, giữ khoảng 20 phút và tắm lại với nước. Thực hiện cách này tuần 2 lần bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi trên da của mình đấy nhé.

#2. Hỗ hợp có chứa bạc hà

Bạn hãy nghiền nát 1 bát con nhỏ lá bạc hà, trộn với sữa chua, thêm 1 thìa dầu oliu. Trộn đều và thoa lên da khoảng 15 phút. Cách làm này không những cho bạn gái có làn da sáng mịn mà còn giúp da kháng viêm, chống lại các tác nhân bên ngoài rất hiệu quả.

Thật là nhiều cách để chúng ta có được làn da trắng đẹp tự nhiên chỉ với nguyên liệu sữa chua đúng không nào các bạn. Các bạn hãy chọn cho mình phương pháp phù hợp nhất và chia sẻ tin vui về hiệu quả của phương pháp làm đẹp này nhé!

Wholefarm Australia với các sản phẩm từ bột sữa như bột làm kem, bột làm sữa chua (yogurt), và bột nền pha chế (Frappe), nguyên liệu cao cấp từ Australia và New Zealand, Dây chuyền thiết bị hiện đại đáp ứng đầy đủ các tiêu chuẩn vệ sinh an toàn thực phẩm quốc tế.

Bột sữa chua yoyoBột làm kem